1.关注设置的记录模式,记录自己每天的运动数据。
2.走路时的轨迹频率步数以及心率血压。
3.众多的数据信息自动的统计下来,每天运动每天统计。
4.完成平台给出的运动目标,获得那一阶段的勋章。
1.运动可以给人们带来健康的体魄,需要长期坚持。
2.养成自律习惯的同时,查看数据的变化和历史数据的对比情况。
3.在日常睡眠时记录睡眠时的心率情况。
4.在线学习健康科普知识,了解健康方面的注意事项。
记录日常走路的平台,不但可以帮助自己记录相关的数据,同时还可以设定自己的运动计划,慢慢的坚持,每天完成相应的任务,在不断的激励过程中领取每一个阶段的奖励和奖章,添加更多运动人员的信息,查看在所有朋友排行榜中的排名情况。
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